La Lotta Olimpica e' suddivisa in due varianti: lotta greco-romana e lotta libera (o stile libero): La FEDERAZIONE ITALIANA NINJUTSU ® ha da tempo inserito questa Specialita' nei programmi d'allenamento proposti, unitamente a Pugilato, Muay Thai e Grappling/BJJ,  ovvero tutto cio' che ha datto i riusltati migliori durante la sperimentazione dello stile nell'ottagono.

In molti hanno gia' compreso che la Lotta Olimpica ha un ruolo cruciale nel contesto delle Arti Marziali in generale e delle MMA in particolare:  L'approccio iniziale al combattimento in posizione eretta e' quasi inevitabile dunque propedeutico a prese, atterramenti, sbilanciamenti e proiezioni.

Possiamo dunque considerare la Lotta Olimpica come punto d'unione tra la fase di engagement del "bersaglio" / striking e ground fighting, dunque una Disciplina da praticare senza esitazioni per chiunque voglia essere un Combattente sportivo completo.

Approfondimenti: "5 ragioni perche' la Lotta Olimpica e' la migiore base per le MMA" (Alessio Sakara)

Ringraziamenti: Al Maestro Riccardo Mezzetti, presente all'Inaugurazione ovvero Primo Stage Ufficiale della FEDERAZIONE ITALIANA NINJUTSU ®

Discorso del Maestro Riccardo MEZZETTI, in occasione del Primo Seminario della FEDERAZIONE ITALIANA NINJUTSU ®